Zur Person

Meine Erfahrung 

… besteht aus dreizehn Jahren Leistungsschwimmen in Deutschland und in Amerika sowie aus langjähriger Erfahrung als Trainerin und Kursleiterin im Kinderschwimmen für Anfänger bis hin zu Wettkampfschwimmern. Zu meinen Erfahrungen gehören unter anderem die Mitarbeit als Honorartrainerin im Düsseldorfer Projekt "Schwimmen macht Schule", die Arbeit als Übungsleiterin für Erwachsene und Kinder in einem Tauchsportverein und einem Schwimmverein und die Tätigkeit als Schwimmlehrerin im Schwimmunterricht in der Französischen Schule Düsseldorf. Heute bin ich außerdem in einem Schwimmverein verantwortlich für die Nachwuchsarbeit und betreue eine Gruppe von 6-11 jährigen Wettkampfschwimmern mit denen ich auch auf Wettkämpfe gehe. Außerdem bereite ich Kinder zwischen 8 und 14 Jahren im Tri Kids Training auf Triathlons vor.

Ich bin aktive Master Schwimmerin, Triathletin, IRONMAN®, Sporttaucherin und Mutter von zwei SchwimmMonstern.

Mit der Gründung des SchwimmMonster Club^® habe ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht!

Meine Ausbildung

• Lizenzierte Trainerin-C für Schwimmen, Sporttauchen und Triathlon
• Lizenzierte Kursleiterin "Schwimmen Lernen" der Deutschen Schwimmjugend
• Lizenzierte Übungsleiterin-C für Breitensport
• Rettungsschwimmerin Silber

Meine Weiterbildungen

In meiner Tätigkeit als Schwimmtrainerin bilde ich mich regelmäßig weiter. Dabei schaue ich auch gerne über die Landesgrenzen hinaus. So nahm ich im Juni 2013 an einem Schwimmseminar in Dinard (Frankreich) unter der Animation von Raymond Catteau und seinem Team teil. Hier ist ein Seminarbericht. Begeistert und überzeugt von der Methodik machte ich mich auch in 2014 wieder auf den Weg nach Dinard. Hier findet ihr einen Bericht von meinen Erfahrungen dieser besonderen Fortbildung.

2019 Ausbildung zur Triathlon Trainerin C Leistungssport des NRW Triathlon Verbands

2019 Teilnahme an der Weiterbildung "Grundlagen des Schwimmtrainings I" bei Schwimmtrainer.de

2010, 2012, 2014, 2017 und 2019 Teilnahme an der Fachtagung Schwimmen Lernen in Köln

2017 Teilnahme an den Weiterbildungen "Kooperation Schule und Verein", "Schwimmen im Tauchtraining" und Tauchmedizin des VDST, sowie "Starts und Wenden" des Schwimmverbands Mittelrhein

2015 Teilnahme an der Weiterbildung "Einführung in die vier Schwimmtechniken" des Schwimmverbands NRW

2014  Teilnahme am Schwimmseminar Raymond Catteau in Dinard/Frankreich (1,5 W.); Spezialkurs Sporttauchen Apnoe 1; Fortbildung Delphin und Brustschwimmen

2013  Teilnahme am Schwimmseminar Raymond Catteau in Dinard/Frankreich (1 Woche)

2012  Bundesausbildertagung Sporttauchen

2011  Fortbildung Sporttauchen: Breitensportliches Tauchtraining

Regelmäßige Weiterbildungen in Rettungsfähigkeit und Erster Hilfe.

Meine sportlichen Erfolge

• FINA Master Weltmeisterschaften Schwimmen
  2012: 800m Freistil (28.)
• LEN Master Europameisterschaften Schwimmen
  2013: 200m Brust (7.), 100m Delphin (9.), 200m Freistil (13.), 400m Freistil (16.), 3km Freiwasser (12.)
• ETU Europameisterschaft
  2015: Aquathlon Platz 5 AK; 2017: Sprinttriathlon Platz 15 AK
• Deutsche Mannschaftsmeisterin Schwimmen
  1989, 1990, 1991
• Deutsche Masters Meisterin Schwimmen
  2015: 200m Brust
• Deutsche Masters Vize Meisterin Schwimmen
  2016: 200m Brust; Sprinttriathlon
• Deutsche Jugendmeisterin Schwimmen
  1990: 800m Freistil; 400m Lagen
• Platzierungen Deutsche Meisterschaften
  1989-1995: 400m & 200m Lagen (10./13.), 200m Delphin (11.); Triathlon Olympisch 2011 (9. AK); 800m Freistil Masters 2012 (9. AK); 2,5km Freiwasser 2014 (7. AK); 400m Lagen 2015 (3.); Sprinttriathlon (2. AK); Sprint Triathlon 2018 (4.); Langdistanz Triathlon 2018 (5. AK)
• NRW-Meisterschaften Masters
  2013: 100m Delphin (2.); 200m Freistil (3.) => zu erkennen an der weißen Badekappe; 2018: Swim and Run (Vizemeisterin)
• Sonstiges
  Sportstipendium der Eastern Michigan University 1995-1997; Swim & Run Halbdistanz Staffel Köln 2011 (2.); Smart Triathlon Frauen Köln 2011 (14.); Swim & Run Langdistanz Staffel Köln 2012 (4.); Düsseldorf Volkstriathlon 2012 (11.); Smart Triathlon Frauen Köln 2012 (12./1. AK); Swim & Run Köln Mitteldistanz 2013 (4./1.AK); Düsseldorf Olympischer Triathlon 2013 (25.); Swim & Run Köln Volksdistanz 2014 (4./1. AK); Swim & Run Köln Volksdistanz 2015 (3. Frau / 1. AK); Hamburg Triathlon Olympisch 2015 (22. Frau / 7. AK); U-See Schwimmen 2015 2km (2.); Swim & Run Köln 6km Langstreckenschwimmen 2016 (2. Frau, 1. AK); Swim & Run Köln Langdistanz 2017 (5. Frau/ 1. AK); IRONMAN Hamburg 2017 (19. AK); U-See Schwimmen 2017 (1. Frau); SwimRun Urban Challenge 2017 (1. Platz Mixed Team); Swim and Run Köln Langdistanz 2017(1. AK); IRONMAN Hamburg 2018 (14. AK); Swim and Run Köln Halbdistanz 2019 (2. Frau/ 1. AK); IRONMAN 70.3 Luxemburg (7. AK); Sprinttriathlon Düsseldorf (5. Frau/ 1. AK)